KICKBOKSEN JEUGD
Word sterker, fitter en weerbaarder met kickboksen

KICKBOKSEN JEUGD
Duur - 60 min
Kickboksen Jeugd is een actieve en leerzame training voor jongeren die willen werken aan techniek, conditie, kracht en zelfvertrouwen. Tijdens de les leer je stoten, trappen, bewegen en combinaties maken, terwijl je tegelijkertijd werkt aan focus, discipline en doorzettingsvermogen.
De training is uitdagend, maar wordt op een veilige en verantwoorde manier opgebouwd. Jongeren leren niet alleen fysiek sterker worden, maar ook respectvol trainen, grenzen herkennen en met meer vertrouwen bewegen.
Deze les wordt verzorgd door onze externe partner Skanders. Kickboksen Jeugd valt niet onder het reguliere GetPro Gym-abonnement en is toegankelijk met een Skanders-abonnement of GetPro Combi-abonnement.
40
% Complexiteit
40
% Kracht
60
% Cardio

