Werk aan techniek, conditie en discipline

Boksen is een energieke training waarin techniek, voetenwerk, combinaties en conditie samenkomen. Tijdens de les werk je aan je bokstechniek, reactievermogen, snelheid en uithoudingsvermogen. Je leert gecontroleerd bewegen, krachtig stoten en scherp blijven onder inspanning.

Deze les is geschikt voor iedereen die fitter, sneller en weerbaarder wil worden. Je traint niet alleen je lichaam, maar ook je focus en doorzettingsvermogen. Door de combinatie van techniek en intensiteit is boksen een sterke workout voor zowel beginners als sporters met ervaring.

De bokstraining wordt verzorgd door onze externe partner Skanders. Deze les valt niet onder het reguliere GetPro Gym-abonnement en is toegankelijk met een Skanders-abonnement of GetPro Combi-abonnement.